Karşına çıkan kişiler sana zorluklar yaratıyor olabilir.Belkide aynalama yaşıyorsun ve sen bu zorlukların sana anlatmak istediğini göremiyor olabilirsin.Belli başlı strateji yöntemleriyle yada senin çizebileceğin yöntemleri değerlendirip,bu yöntemlere taktikler neler olabilir diye üzerinde düşünerek.Aynanın neden bunları önüne koyduğu hakkında farkındalık yaratarak Koçlukla çözüme ulaşman mümkün.
Dürüst olursan kendine…!
Kendine dürüstçe vereceğin her cevapla gerçekçi bakış açını ortaya koyarak ne istediğinden bu deneyiminde gerçekten emin olarak tam istediğin gibi yol alabilirsin ve bunu bu sefer başarabilirsin.
Öncelikle burada bir şart var onuda samimi olarak yaparsan olur.
Niyet.! Her ne istiyorsan Niyet etmeli ve bu niyetinde samimi olmalısın.
Kararlarını ancak samimi olduğun zaman sürdürülebilir hale getirebilirsin.
Öncelikle kendinle ilgili tam olma hali bu yoldan geçer.
Oyalanmaktan sıkıldın mı?
O zaman oyalanmaktan vazgeç.
Ben dediğim için değil yani karşıdan biri dediği için değil gerçekten istediğin için mi kendine sor ve öyle kararını al.
Bunu uygulamada ve bunun oluşması zaman alabilir.Bundan korkmamalıyız.Bu oluş hali zamanına sabırla ve istikrarla bakarak dönüştürmek istediğimiz amaca odaklanırsak,hayatımızın her alanında bundan sonraki aşmak istediğimiz her konu çorap söküğü gibi kendiliğinden düzene girebilir.Biz artık aygın bir şekilde bir yola çıktıysak herşey o yol üzerinden aynı düşüncelere bürüneceği için kendimizdeki bir farkındalık ve onu istediğimiz şekle büründürmek,istediğimiz şeyle hizalanmamız bize biz olmamız,olabilmemiz adına her alanda farkındalıkla aygınlıkla gelecektir.Bizimde bunları görmemiz kaçınılmaz olacaktır.Neyi görmek istediğine değil olanı görmen gerektiği gibi görebilmeyi ve oradan alman gerekeni almaktır bu.
Zorlandığını düşünüyor olman dahi zor olmasa bile birşeyi zorlaştırıyor olabilir senin hayatında.
Zor olduğuna dair kendini çok ikna etmiş ve bilincine bunu iyice yerleştirdiğin için kendini sıkıyor kolaylaştırarak çözüm arama yöntemine gitmiyor olabilirsin.
Çözüm vardır muhakkak diyerek kendini donduruyor düşünceni sabitliyormusun?
Çözümler neler olabilir?
Ben ne yaparsam bu yaşadıklarımın tersini kendime yaşatabilirim diye sorarak kendine alan tanıyarak düşün.
Daha önce buna benzer bir zordurumla karşılaştın mı?
Karşılaştıysan orada bu zorlukla nasıl başa çıktın?
Cesaret mi gösterdin? Şikayet mi ettin?
Sana iyi hissettiren şeyler neler?
Zorlukla karşılaştığında ilk düşündüğün şey ne olur?
Kaygı ve korku mu? Şimdi bunun olma sebebi ne? Sorusunu sorup düşünme zamanı mı verirsin?
Önce kendimizde hangi tepkiyi verdiğimizi bir değerlendirelim.
Paniğe kapılan birisinin herhangi bir şekilde çözüme odaklanması kolay olmayacaktır.
Sorunun yada zorluğun aşılamaz olduğuna kendisini ikna edecektir.
Durup yaşadığın her ne ise üzerinde düşün karşıdan bakabiliyorsan sorununa onu gerçekten inceleyerek düşüncelerini iyi yönetip çözüm odaklı olabilirsin ve oradan anlaman neyse bunu görebilirsin.
Zorluklar her alanda hayatımızda yer alabilir.Onlarla başa çıkamadığımızda başka birisinden destek almak bizim başarısız olduğumuz anlamına gelmez.Tam tersine başarmak kendimizi kazanmak,farketmediğimizi farketmek için bir Koç’tan kendime koçluk yapma isteğinde olmam hayatta kalma niyetimi ortaya koyan birşey.
Yönlendirme olmadan güçlü sorularla kendi farkındalığını oluşturman konuları çözüme ulaştırma yolunda yüksek motivasyon sağlar.Sonrası eyleme dökebilmek için verdiğin sözü tutmanda karşındaki Koç’la sana destek sağladığı için.Kalıcı çözüm haline dönüşünce sen bundan sonraki her konuyu kendi stratejini belirleyip,taktiklerini belirleyip zorluk olarak gördüğün herşeyi kolaylıkla çözüme götürebilen olursun.
Burada esas olan senin gerçek niyetin ve en ufak bir şekilde dahi hiçbir bahanenin altına dahi sığınmıyor olman önemli.
Herşeyin mümkün olduğunu farkettiğin zaman ve bunu hayatında uygulamalarla kendine ıspatladığında,bu uygulamaları planlı ve olması gerektiği gibi kendin uyguladığında,eyleme geçirdiğinde,bunu yapabildiğinin farkına varmak hem sana iyi geleceği için bundan sonraki her konuya aynı gözle bakabileceksin.
Aslında hiçbirşeyin boşuna olmadığını hayatımızda oluşan herşeyin bir anlamı olduğunu.Bunları soru cevap şeklinde ilerleyerek çözebileceğimizi,bir konuya ait herhangi bir eylemimiz orada nasıl tepki vererek çözüm için neler yaptığımız konulara bakış açımızı belirler.
Çözüme gerçek yöntemle gitmek iyi gelir.
Herşeyi çözmek mi gerek?
Sorun hissettiren herşeyi çözüm tersine çevireceği için.
Çözmek gerek.
Koç ile birlikte kendine Koç’luk yapmayı öğrendiğin,anladığın zaman kendine olan inancın artar.Objektif bakarak önce kendini tamamlaman gerektiğini ve bunu yaptığında dış dünyayla uğraşmayı bırakarak kendinle birlikte ilerleyebilirsin.
Dışarıda olan hiçbirşeyi değiştirmek senin görevin deği.Bu yüzden zorluklara kendi aynanla bakabildiğin zaman,karşındaki kişilerin yerine geçerek düşünmeyi bıraktığın zaman,yorumlamayı,suçlamayı,suçlu olmayı terkettiğinde sonuca ulaşabilirsin.
Zihnini sustur.Koç ile kendine koç ol.
Her taş yerine oturacak.